Publié le 13 Septembre 2012


DRY CURRY DE BOEUF


BEEF CURRY WITH COCONUT


1 kg de boeuf

2 gros oignons

45 g de raisins sec

40 g de poudre à curry

Pistaches, coco râpé, croûtons

Huile

Sel et poivre


1 kg beef

2 big onions

45 g raisins

40 g curry powder

Peanuts

Grated coconut

Bread crusts

Oil

Salt and pepper


Enlever et couper la viande en cubes. Saler et poivrer. Faire revenir les oignons coupés en rondelles dans l’huile préchauffée et réserver. Faire dorer la viande. Ajouter le curry et un peu d’eau. Tourner jusqu’à ce que la viande soit cuite et le curry sec. Frire les croûtons, les ajouter à la viande ainsi que les raisins. Décorer d’oignons, de pistaches et de coco râpé. Servir avec du riz.


Cut off the fat then dice the meat. Salt and pepper. Heat up the oil. Brown the chopped onions then keep. Golden the meat in the same oil. Add the curry powder with a little water. Stir until the meat is cooked and the curry dry. Fry the bread crusts then add to the meat with the raisins. Decorate with onons, peanuts and grated coconut. Serve with rice.

 

 

 

 

mer (138)

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Rédigé par orange8454

Publié dans #coconut, #curry, #meat, #viande, #with

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Publié le 13 Septembre 2012


CHUTNEY DE MANGUES VERTES


MANGO CHUTNEY


1 kg de mangues vertes

2 oignons

2 gousses d’ail

2 piments verts

1 c à café de gingembre

1 c à soupe de vinaigre

3 c à soupe d’huile

Sel et poivre


1 kg of raw mangoes

2 oinions

2 garlic cloves

2 chillies

1 tsp ginger

1 tbsp vinegar

3 stbsp oil

Salt and pepper


Eplucher re râper le smangues. Couper en petits morceaux l’ognon et le piment. Piler ensemble l’ail et le gingembre. Mélanger le tout avec l’huile et le vinaigre. Saler et poivrer.


Peel and grate he mangoes. Chop the onions and chillies. Crush together the garlic and ginger. Mix everything with oil and vinegar. Add salt and pepper.

 

Chutney à la mangue verte
 
 
mer (139)
 

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Rédigé par orange8454

Publié dans #chutney, #gingembre, #mangues, #verts, #vinaigre

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Publié le 13 Septembre 2012

 

AUBERGINES A L’AIL


GARLIC AUBERGINES


1 kg d’aubergines

50 g de mie de pain

4 gousses d’ail

Persil

Huile

Sel et poivre


1 kg of eggplants

50 g bread crumbs

4 garlic cloves

Parsil

Oil

Salt and pepper


Peler les aubergines et les couper en tranches assez fines. Saler, puis laisser égouter dans une passoire pendant quelques minutes. Eponger puis saupoudrer de farine. Faire frire dns de l’huile préchauffée. Saupoudrer ensuite d’ail hâché , de eprsil et de mie de pain. Laisser rissoler 4 minutes à feu moyen.


Peel and slice thinly the eggplants. Salt then drain in a strainer for a few minutes. Dry then sprinkle with some flour. Fry in hot oil. Sprinkle with the chopped garlic, parsil dans bread crumb. Brown for 4 minutes.

 

mer (140)

 


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Rédigé par orange8454

Publié dans #aubergines, #few, #garlic, #minutes, #salt

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Publié le 13 Septembre 2012


BROCHETTES DE CAMARONS


SMALL SPITS OF CAMARONS


8 à 12 camarons

Oignons

3 gouses d’ail

Tomates

Poivrons

Ananas

3 citrons

Moutarde

Huile

Sel et poivre


8 à 12 camrons

Onions

3 garlic cloves

Tomatoes

Green pepers

Pineapple

3 lemons

Lustard

Oil

Salt and pepper


Ecraser l’ail et mélanger avec une pointe de moutarde, de sel et de poivre. Ajouter le jus des citrons. Badigeonner les camarons de cette sauce et les laissez macérer 3 h. Enfiler un camaron par brochette en l’entourant de morceaux d’oignons, de tomates, de poivrons verts et d’ananas. Griller 10 mn.


Mix the crushed garlic with a bit of mustard, pepper and slt, and the juice of the lemons. Whitewash the camaron with sauce and let macerate for 3 h. Thread 1 camaron per spit together with pieces of onions, tomatoes, green peppers and pineapple. Grill for 10 mn.

 

2.ILE MAURICE - BELLE MARE - CAMARON CHEZ VICKY


 

mer (141)

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Rédigé par orange8454

Publié dans #brochette, #camaron, #camrons, #spit, #tomates

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Publié le 13 Septembre 2012


 

SALADE DE PATISSON


SQUASHES SALAD


6 beaux pâtissons

Vinaigrette

1 œuf dur

Persil


6 squashes

Salad dressing

1 boiled egg

Parsil


Faire bouillir les pâtissons (entiers) pendant 10 mn. Egoutter sur un chiffon propre. Ecraser l’œuf dur. Hacher le persil. Mélanger l’œuf et la moitié du persil à la vinaigrette. Couper les pâtissons en 4 après avoir délicatement retiré les hauts verts. Disposer sur une assiette. Arroser de vinaigrette et saupoudrer de persil.


Boil the squashes for 10 mn. Drain on e clean cloth. Crush the boiled egg. Chop the parsil. Mix together egg, half the parsil and the dressing. Cut in quarters the squashes, after having removed the green tops. Arrange in a plate. Pour the dressing and sprinkle with the remaining parsil.

 

 

 

http://www.vitaliseur.com/blog/public/.patisson_s.jpg

 

 

mer (146)

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Rédigé par orange8454

Publié dans #parsil, #patisson, #persil, #salad, #squashes

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