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Publié le 13 Septembre 2012

Ingrédients

50 g de fève Adzuki

50 g de fève mung

75 g de sucre

1 cuil. à soupe de tapioca aromatisé au pandan

300 ml de lait de coco

100 ml d'eau

Quelques glaçons

 

2 personnes

 

Faire tremper les fèves adzuki et les fèves munc pendant une nuit dans un volume d'eau froide. 

Faire tremper les billes de tapioca 15 minutes dans l'eau froide.

 

Préparation du CHE


Dans une petite casserole, déposer les fèves adzuki et couvrer d'eau. Ensuite faire mijoter pendant 1 h à 2 h à couvert jusqu'à ce qu'elles soient bien tendre.


Ajouter 25 g de sucre avec assez d'eau pour couvrir les fèves. En ajouter ou en enlever selon le cas.


Effectuer la même opération avec les fèves mung avec une cuisson entre 15 et 20 minutes.

 

Ajouter 25g de sucre et mixer un peu.

 

Dans casserole, réunisser 100 g de lait de coco, 100 g d'eau et 25 g de sucre. 

 

Porter le tout à ébullition. 

 


Ajouter les billes de tapioca et laisser mijoter à feu doux pendant 2 à 3 minutes, afin que les billes soient plus croquantes.  Retirer du feu.

 


Réserver les différentes préparations au réfrigérateur pendant au moins 3 h.

 

Votre dessert


A monter dans des verres dans l'ordre suivant : les fèves adzuki, les fèves mung puis les billes de tapioca. Couvrer le tout de lait de coco et déposer quelques glaçons.

 

bon appétit à tous

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Rédigé par orange8454

Publié dans #adzuki, #ajouter, #eau, #feve, #mung

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Publié le 13 Septembre 2012

Le rougail, plat assez épicé à base de viande ou de poisson dans une sauce rouge à base de tomates, d’ail, d’oignon, de gingembre, d’aubergines.  

 

Rougail de l'Ile Maurice

 

 

Ingrédients pour 4 personnes

750 g de saucisses fraîches

6 petits oignons
8 petites tomates
épices : massalé et curcuma (1 c. à café de chaque), sel et 4 piments verts (facultatif)
un petit bout de gingembre
2 c. à soupe d'huile


Préparation

Débiter chaque saucisse en 3 à 4 morceaux et les faire bouillir les saucisses dans de l'eau, à marmite découverte, pendant 15 mn.
Pendant ce temps : émincer les oignons et les tomates. Piler ensemble épices, piments, sel.

Mettre 2 cuillères à soupe d'huile dans la marmite. Y mettre les saucisses et les laisser frire 3 minutes.

Ajouter les oignons, mélanger. Puis additionner le mélange pilé, tourner 3 mns puis ajouter les tomates, bien remuer, laisser réduire à feu moyen pendant 30 minutes.

Ce plat ne comporte pratiquement pas de sauce mais il ne doit pas non plus être trop sec.Servir avec du riz blanc et des tomates coupées en petis dés, lègérement salées avec une pointe d'huile et de piment.

 

Rougail de Morue

la veille :
Débiter grossièrement la morue en gros morceaux.
Laver pour enlever le sel apparent, 2 ou 3 fois.
Mettre à tremper toute une nuit dans 2 litres d'eau.

Le lendemain :
Emiettez la morue en retirant le maximum d'arêtes.
Emincer les oignons et tomates.
Piler ensemble ail et gingembre.
Faire chauffer 1 grand verre d'huile.
Y mettre la morue et tourner sans cesse pour éviter qu'elle n'attache.
Elle doit être dorée mais non dure.
Ajouter les oignons, laisser cuire 3 à 4 minutes.
Ajouter le mélange pilé, laisser cuire 2 minutes.
Ajouter les tomates, le thym, mélanger soigneusement, couvrir et laisser cuire 10 minutes.

Ingrédients

1 kg de morue sèche et salée
10 petites tomates
8 petits oignons
8 gousses d'ail
1 petit bout de gingembre
1 branche de thym
Huile

 

mer (124)

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Rédigé par orange8454

Publié dans #ajouter, #laisser, #morue, #oignons, #tomates

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Publié le 13 Septembre 2012

Assez onéreuse pour le mauricien, cari de cerf, thon, dorade, rouget, sacréchien, marlin, capitaine, homard, langoustes, ourite… sont préparés.

 

Curry de cerf

Ingrédients :

(pour 6 personnes) 750 grammes de viande de cerf
2 cuillerées à soupe de poudre à curry
250 grammes de pommes d'amour bien mûres (ou tomates)
50 grammes d'oignons
2 gousses d'ail
4/5 feuilles de carri-poulé
4 cuillerées à soupe d'huile
1 petit morceau de gingembre, sel et poivre, thym et persil
1 verre d'eau

Recette :
Couper la viande en petits dés que l'on fait rissoler dans de l'huile chaude. Retirer la viande après quelques minutes.
Faire revenir les oignons hachés avec l'ail et le gingembre écrasés. Faire roussir la poudre à curry (ou le massala) en remuant vivement pendant 5 ou 6 minutes. Mettre les feuilles de carripoulé, thym et persil. Ajouter sel et poivre.
Ajouter les pommes d'amour émincées et cuire à feu vif pendant quelques minutes.
Mouiller en versant l'eau peu à peu tout en remuant.
Ajouter le cerf. Couvrir et laisser cuire à feu couvert pendant 5 à 6 minutes. Donner un tour de spatule de temps en temps pour que la préparation ne s'attache pas.
Servir avec du riz et divers chutneys légèrement pimentés.

 

http://www.pashmina-le-site.com/recette/recette_maurice.htm

 

mer (126)

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Rédigé par orange8454

Publié dans #ajouter, #cerf, #curry, #minutes, #viande

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Publié le 13 Septembre 2012

Ingrédients (8 à 10 personnes) : 100 g de sucre glace - 100 g de beurre - 1 œufs + 4 blancs -35 ml d'eau - 5 g de levure chimique - 100 g de sucre cristallisé - 100 g de poudre d'amande - 1 kg de myrtilles - Un peu de marmelade ou de gelée de myrtilles se

lon vos goûts.

Mélanger dans une terrine, le sucre glace et le beurre avec une spatule, puis ajouter l'œuf et l'eau.

Ajouter la farine et la levure (préalablement mélangée).
Travailler et former une boule avec la pâte. (à la main).
Laisser reposer 20 mn au frais.

Etendre la pâte au rouleau et la déposer dans un plat à tarte de 25 cm de diamètre.
Couvrir le fond d'un peu de marmelade, puis ajouter les myrtilles.

Battre les blancs d'œufs en neige, ajouter le sucre cristallisé et la poudre d'amande, ainsi qu'un peu de farine.
Mélanger délicatement avec une spatule.

Etaler cette préparation sur les myrtilles.
Enfourner à  200°Cpendant environ 45 mn.

Bon appétit.



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Rédigé par orange8454

Publié dans #100, #ajouter, #melanger, #myrtilles, #sucre

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Publié le 13 Septembre 2012

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Rédigé par orange8454

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